El cos és un mapa de la nostra vida. En el cos hi portem amagades memòries de situacions no resoltes, fins i tot aquelles que ni recordem, que ja hem oblidat a nivell conscient. Quan més dolorosa és aquesta memòria, més amagada està i també, més oblidada o banalitzada. Però la memòria i, les emocions, creences i dolor associat a ella, estan latents, esperant l’oportunitat per a ser alliberats i donar-nos l’oportunitat de poder viure millor. Aquesta memòria no resolta, oblidada, reacciona davant de determinats estímuls. Com? Imaginem que hem tingut una mala experiència amb algú. Segurament si veiem a aquella persona o a algú que ens sembla que és ella, el nostre cos reaccionarà posant-se en guàrdia, tenint por, reaccionant com ho va fer quan vàrem tenir aquella experiència. Doncs amb les memòries oblidades passa el mateix, només que nosaltres no entenem perquè reaccionem d’aquella manera. Aquesta és la història de la Joana (no és el nom real però així pr
Una Via Cap al Benestar Personal i la Llibertat de la Veu: Des de la visió del propi món, passant pel benestar personal, la bona gestió de les emocions, el deslliurament dels pensaments limitants fins a la llibertat en l’ús de la veu, requereixen d’un cos equilibrat i connectat, ja que és el nostre instrument de vida. La meva proposta, des de la corporeïtat, treballa per a què la nostra presència en el aquí i l’ara, es torni conscient i autèntica. I a aquest camí l’he anomenat MÈTODE AKIARA